Suplementos básicos para tu cirugía bariátrica
Suplementos básicos para tu cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica es un método eficaz y cada vez más común para tratar la obesidad, tanto en pacientes con enfermedades asociadas, como en aquellos sin ellas. Hay varios tipos de procedimientos quirúrgicos disponibles, que se seleccionan según las características individuales de cada paciente y la recomendación y experiencia del médico a cargo del tratamiento.
El manejo multidisciplinario del paciente con cirugía bariátrica es indispensable, ya que la pérdida de peso con este procedimiento se logra por medio de la generación de deficiencias nutricionales, y el nutricionista bariatra debe recomendar la suplementación vitamínica durante los primeros meses, con el objetivo de prevenir o corregir las deficiencias que se producen como consecuencia de la alimentación baja en calorías y en ciertos nutrientes durante este periodo.
El cirujano y su equipo deben ir más allá del procedimiento quirúrgico y contribuir con el tratamiento metabólico y nutricional, consiguiendo una mejor calidad de vida para el paciente.
A fin de lograr una disminución de peso saludable, es fundamental seguir las recomendaciones que te proporcione tu nutricionista. De esta manera, es muy probable que te recomiende el uso de ciertos suplementos nutricionales, los cuales pueden incluir:
- Vitamina D: Es importante para la formación ósea y para regular los niveles de calcio en la sangre. Se activa cuando la piel se expone a la luz solar.
- Vitamina C: Es un antioxidante que ayuda a la absorción de hierro en el cuerpo y protege al organismo de los radicales libres. También promueve la cicatrización y ayuda en la reparación y fortalecimiento del cartílago.
- Vitamina B9: También conocida como ácido fólico, es esencial para la descomposición, uso y creación de nuevas proteínas junto con las vitaminas B12 y C.
- Vitamina B12: Mantiene la salud de los tejidos neuronales y sanguíneos y previene la anemia megaloblástica. Además, juega un papel importante en el metabolismo de las proteínas.
- Vitamina H o biotina: Interviene en el crecimiento celular, la producción de ácidos grasos y la metabolización de lípidos y aminoácidos.
Adicionalmente a los compuestos ya mencionados, el paciente bariátrico necesita añadir a su alimentación, los siguientes suplementos vitamínicos:
- Calcio: Es necesario para el buen funcionamiento de los huesos, músculos y nervios. El citrato de calcio o carbonato de calcio es la forma más común de suplementos de calcio.
- Hierro: Este mineral que favorece la producción de hemoglobina, para así efectuar el transporte de oxígeno. Su escasez conduce a un estado anémico en el que falla la oxigenación celular. En consecuencia, se siente fatiga y taquicardia. En otras ocasiones: dolores de cabeza, mareos, etc.
- Aminoácidos esenciales: Son aquellos que el cuerpo no puede sintetizar y, por lo tanto, deben ser incluidos en la dieta. Son importantes para el transporte y almacenamiento adecuado de los nutrientes en el cuerpo.
